一、導言 

我曾寫過慢性疲勞症候群與反覆性呼吸道感染的關係；但是在一切講求快速、競爭的時代，精神壓力大、工作過勞、感染生病又沒時間治療，越來越多人得到這種檢查起來不像病；

但比生病更累、更難過、更難好的綜合病徵而忽視它；而好發於中年人的此病徵，正逐漸從社會人往大學、中小學生蔓延；其實從各種研究及臨症30年體會，這種疲勞應是生理心理已達身體所能耐受的極限，從小就逐漸累積，免疫系統沒法調節而引發的風濕病症。

二、最新發現

1、 神經與免疫科學家，最新發現免疫細胞相互間有『奈米管突觸』受體，可以相互傳遞信息。

2、 發現免疫發炎時，巨噬細胞吞噬異常細胞物質後【泡沫細胞的累積變化】，是心肌梗塞、腦溢血、、、等慢性疾病的主因。

3、 交感神經興奮時顆粒性白血球增加；副交感神經興奮時淋巴球增加；而顆粒性白血球及淋巴球皆是從巨噬細胞變化而來。

上面所提及之發現；更能證明自律神經與免疫系統失調，是這種拾幾年來尚不明原因的「慢性疲勞症候群」主要的病因。此病症可說是一種【慢性進行性、免疫風濕、自律神經失調症】；也可說是人類各種慢性疾病生病的源頭。 

三、診斷要點：

它是以慢性或反覆發作持續半年以上『容易疲勞』為主要症狀的一種病徵；除了持久或反覆發作的疲勞、持續六個月以上，並應排除其他檢查的器質性病變；

還應具備以下症狀中的8個：

1、怕冷或低熱

2、淋巴結腫大或痛

3、眼、耳、鼻、咽喉、異物感

4、不明原因的全身乏力

5、肌肉僵硬痠痛不適

6、關節?痛但無紅腫

7、和以前相比有不同性質的頭脹痛頭暈

8、易激動、發怒、煩躁、精神不集中、抑鬱、健忘

9、睡眠有障礙(失眠、不易入睡、易醒或嗜睡)

10、進行以前能耐受的活動後－疲勞至少持續24小時難以恢復

11、腸胃脹氣12、食欲、性慾不振。

四、中醫藥的辨證論治：

的確有它優良的效果，所以再次提述並舉出實例說明：

病例一：

初診：94/ 1/ 23 掛號病歷238xx 徐××女士 42歲 已婚 一子15歲 上班 兼家管

主訴：疲勞睡不好很久了，常服鎮靜劑、肌肉鬆弛劑、也沒比較好 、吃了很多健康補品覺得火氣更大；工作忙壓力大，下班家事又多、小孩又叛逆期、感覺好累，真不想上班了！

時常頭暈頭重耳鳴、額眉痛、胸悶 咽喉黏膜充血、有痰涕塞異物感、容易感冒、頸肩背腰僵硬、肌肉痠痛、手腳痠軟無力、性趣缺缺、煩燥、月經近年來皆延後、來會痛1.2天、生化抽血檢查，僅白血球稍微偏高 超音波檢查無異 ，彈腹部有脹氣、觸摸頸腮旁有小淋巴結腫微痛，舌尖赤、舌苔微黃白濕，
大便微便?、尿微赤，脈浮濡

辨證論治：痰濁挾虛火、上擾清空、內擾肝脾、、氣陰虧損、疏清和養之法治之

處方：

（1）、粉葯：清空膏 、加味逍遙散、、等3x7天

（2）水煎煮葯：5帖；

（3）針灸：足膀胱經督脈穴位；兩天針一次、6次為一療程，需針3療程（此兩經是交感與副交感神經的中樞所在）、

（4）理筋推拿手法

（5）屬其放慢生活腳步，依照自己的生理韻律時鐘改變生活的態度，一樣要積極進取，但該放輕鬆時一定要放鬆一下。

患者第二天就來門診就說昨晚很好睡，頭肩背鬆多了，精神也較好因此趕快再來治療 。此患者經過三個多月的治療精神恢復、情緒開朗。

五、適者生存：

生物的演化物競天擇；不管動物、植物、從單細胞到多細胞、從水棲到陸棲、卵生、胎生。皆從單核細胞【融合防禦－吞噬攻擊】－【自律演化】而來，古老到現代免疫系統演變與自律神經（交感神經與副交感神經）是極為密切的；追根究底我們會不會生病，除了感染以外，和個人的生活方式、生活態度，即自律神經的調節習習相關。

人一出生改由肺呼吸氧氣就產生極大的氧化壓力，何況是一生當中難免碰上許多困難與挑戰。人雖為萬物之靈，但身體的生理與心理忍耐力畢竟有限，當你感覺有無法忍受的壓力，身體狀況出問題時，一定要適時做些調整，才能保持健康快樂的生活。