養生加油站(兒科)

嬰幼兒腹瀉

洪淑英醫師

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適宜飲食

  1. 宜保證足夠水分，糾正脫水後，再給流質、半流質，逐漸過渡到正常飲食。總的原則是飲食宜清淡、易消化、低脂肪。
  2. 宜進食母奶、鮮牛奶、脫脂奶、米湯、新鮮果汁、去油肉汁、蛋白湯等流質和藕粉、麵包、餅乾等半流質及少渣食物，如豆漿、豆腐、饅頭、稀飯、無油蛋糕、菜泥、蘋果泥、香蕉、碎魚、碎肉、蒸雞蛋。

禁忌

  1. 忌咖啡、茶及汽水等含氣飲料。
  2. 忌堅硬不易消化及含粗纖維多的食物。
  3. 忌油膩食物。
  4. 忌公雞、鵝、海鮮等發物。
  5. 腹瀉、嘔吐嚴重者禁食。

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