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遺尿症
遺尿症
洪淑英醫師
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適宜飲食
宜多吃健脾、補腎作用的食物，如蓮子、薏米、山藥、芡實、大棗、黃花菜、香菇、瘦豬肉、豬肚、豬骨、羊乳、雞肫、鴨肫、鴨肉、鱔魚、羊肉、狗肉、魚類、龜、鱉、豬腎等。
禁忌
晚餐忌飲過多湯水。
睡前忌飲水。
忌生冷、寒涼性食物，如生冷瓜果、寒涼性蔬菜、冰凍食品。